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jueves, 22 de agosto de 2019

Mujer, ¿Hace cuánto no hablas contigo? ¿Quién es la mujer del espejo?


Como mujeres, solemos mirarnos al espejo para ver cómo está la apariencia momentánea. 

Ver que el cabello esté arreglado, que los ojos estén brillantes, que los labios estén perfectos, y solemos pasar mucho tiempo frente al espejo para maquillarnos. Pero solo vemos y arreglamos el reflejo en el espejo. 
Pocas son las veces que hablamos con la mujer en el espejo para ver con alegría los cambios, las etapas y tener una conversación con el "yo" interior. 

¿Hace cuánto no hablas contigo? 

¿ Qué te lleva a pensar que tienes miedo de hablar con esa mujer que ves en el espejo?

 Para poder avanzar en la vida, hay que enfrentar los miedos que nos paralizan. Quizás tienes miedo a ver el reflejo de una tristeza que no has trabajado, porque no has hablado contigo. Miedo a ver la mujer que dejó sus sueños atrás. Miedo a ver la mujer que maquilla su rostro, pero no puede maquillar su alma. Sí, solemos huirle a hablar con nosotras mismas, porque somos intensas, profundas y creemos tener todo bajo control. Pero, ¿hace cuánto no hablas contigo? 

Si tienes miedo a ver la nostalgia y tristeza que tienes, párate firme y pregúntate: ¿Qué me llevo a sentirme así? De la causa, ¿qué está en mis manos hacer? ¿De quién depende que yo vuelva a sonreír? 

¿Qué edad tengo? ¿Qué metas deje en pausa y las  pondré en marcha, porque estoy viva?         



                       Viva, pero en pedazos

Uno de los miedos en la vida es darse cuenta que pudimos hacernos pedazo. Culturalmente nos enseñan que cuando algo se rompe, no sirve. Jamás quedará en su estado original. Habrán cicatrices y marcas que declaren que ese algo se rompió. 

Se que muchas veces no hablamos con nosotras porque estamos vivas, pero rotas. Y es momento de sacudirte. 

Podrás estar rota, pero ¿qué es mas fuerte la vida o la rotura? 
Si esa ruptura ocurrió ayer o hace dos segundos, ya es parte del pasado. Así, que saquemos el pasado útil que hay en esa experiencia. ¿Qué aprendiste del proceso? ¿Qué habilidades pusiste en practica que desconocías de ti? ¿Qué te rompió? ¿Quién tiene la potestad de sanarte? ¿Quién eres luego de ese proceso? ¿Qué te falta soltar y dejar ir? 

No confundas crecimiento con final. Cuando algo llega a su final, quiere decir que no hay manera de hacer ni tan siquiera algo diferente. Pero, para experimentar crecimiento, tiene que pasar el proceso de rompimiento. Algo se tiene que romper en nuestra vida para alcanzar lo que queramos en la vida.  



Mírate bien. No estás rota para morir, estás rota para crecer. 
Estás rota para renacer. Solemos visualizar un espejo roto cuando hablamos de que estamos rotas. Wow ¿cómo un espejo puede crecer o renacer si no hay vuelta atrás? Pero, si te visualizas una nuez. NO es hasta que se rompe que sale lo mejor de ella, y sigue llamándose NUEZ. 
 Si algo nos da temor es quitar ese cascaron que nos hace llamar MUJER. 
 Hay veces que queremos ver la niña que solíamos ser. La que jugaba con flores esperando el príncipe azul. La que jugaba a ser mamá con una familia en un hogar. La que sonreía en el campo. La que soñaba viajar a la ciudad. La niña que se prometió nunca dejar de sonreír. Pero sabes que, aunque el proceso pudo haber llegado a tu vida y sentiste que te hiciste pedazos, eres como una NUEZ. El cascaron se rompió para que emergiera lo mejor de ti. No tengas miedo de ver que esa niña creció. Que esa niña ahora sonríe de manera diferente. ¿Qué cambios puedo ver? ¿Qué habilidades tengo ahora? ¿Cómo veo, escucho y siento la vida? ¿Qué olor puedo percibir en mi madurez? 

No se llama final. Se llama MADUREZ. ¿Quién es la mujer del espejo?  ¿Qué dice su mirada? ¿De qué manera se alistará para soltar y dejar ir ese cascaron que le hace pensar que esta rota? ¿Cuánto tiempo se dedicará a explorar esa esencia que está en el interior? ¿A quién le ofrecerá esa nueva "yo"? ¿Cómo visualiza sus días viendo la utilidad de su pasado? 
 No tengas miedo de mirar cada una de tus etapas y hablar con la mujer del espejo, conociendo quién es la mujer de ese espejo. No tapo más mi apariencia. Hablaré más a menudo conmigo y enfrentare mis miedos. 

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